7月5日(日)札幌ヨガワークショップ開催決定！背骨スッキリ後屈の基本ワークショップ
- 宮城由香オフィシャルホームページ -
みなさん、こんにちは☺
7月5日(日)に北海道札幌へ伺います！
開催場所は、いつも札幌でお世話になっているヨガ・シャラ札幌さん @yogashala_sapporo です！
（前日は帯広ですよ♪←こちらも予約開始しております https://yukamiyagi.com/news/3811/）
昨年も３度、札幌に呼んでくださり色々なことを伝えさせていただきました。
@megumi.hasegawa_yoga めぐみさん！いつもありがとうございます
何度も参加してくださっている方には復習にも、より深く理解する時間となり
初参加の方にも身体の使い方・捉え方が変わるワークショップです♪
分かりやすく、面白く、楽しく伝えていきますので
初めての方もぜひワクワクしながらご参加ください(^^)
今回は 【心地よい後屈の基本−ウシュトラアーサナとダヌラアーサナ−】 です！
心地よい！ってところと、基本ってところが大事。
苦しくなるようなアーサナは行いません☺
アドバンスポーズをやるとしても基本ができていないと苦しくなってしまったり痛かったり‥
自分の練習を快適に深めていくために、目の前の方に安全に指導が出来るように
基本から見直し・学んでみませんか？
胸を開くって、呼吸がよく入るようになって気持ちいいのです！
背骨が沢山動いて、身体もココロもスッキリするんです♪
どなたでも参加できるように、自主練に繋がるように練習方法をしっかりお伝えしていきます。
指導方法にももちろん繋がりますので
ぜひ後屈が得意な方も
今は苦手だけど好きになりたい方も
今の自分を知りたい方も
ぜひ一緒に練習しましょう！！
不安なことがあればいつでも下記にあるお問い合わせからご質問どうぞ♪
ご予約もお待ちしております＼(^o^)／
ヨガシャラ札幌開催・ヨガワークショップ詳細
【日時】
7月4日(日)
9：40− スタジオオープン
①10：00−12：30 WS
心地よい後屈の基本
−ウシュトラアーサナとダヌラアーサナ−
②13：00−14：30 シークエンスクラス
−ウシュトラアーサナとダヌラアーサナに向けて−
15：15 完全退出
【場所】
ヨガ・シャラ札幌
〒060-0062
札幌市中央区南2条西4丁目1 札幌ナナイロビル4F
地下鉄「大通」駅 徒歩5分
地下鉄南北線「すすきの」駅 徒歩5分
【定員】
25名
【参加費】
①8,800円(税込)
②4,400円(税込)
(満席の場合、キャンセル待ち)
【お支払い方法】
お申込後事前決済
・クレジット決済（PayPal）
・銀行振込
【お申し込み方法】
下記URLからお申し込みください
https://www.yoga-shala.jp/yukamiyagi-workshop-20260705/
札幌の皆さん！
北海道の皆さん！
北海道旅行も行きたい！って方も！
どこからでもご参加お待ちしております✨
ヨガインストラクター宮城由香に気軽にお問い合わせ下さい。
これからヨガを始めたいって考えてる方のご相談や、ヨガレッスンのお申込み、
お仕事のご依頼など気軽にお問い合わせくださいね！