パワーヨガアドバンスクラスのピークポーズ集 | 東京で活動するヨガイントラクター宮城由香公式ホームページ

パワーヨガアドバンスクラスのピークポーズ集
- 宮城由香 YUKA MIYAGI YOUTUBE -

スタジオゴッドで行っているパワーヨガアドバンスクラスのピークポーズへのおさらい動画をまとめてみました。
YouTubeではリクエストが無ければアドバンスの動画を撮る予定が今の所ないので軽い気持ちで見て頂ければ嬉しいです。
=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-

0:00 オープニング
0:07 1本め
0:35 2本め
1:05 3本め
1:36 4本め
2:05 5本め
2:34 6本め
3:02 7本め
3:33 8本め
4:00 9本め
4:30 10本め
5:00 11本め
=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-
毎週のヨガレッスン動画を楽しみしてくれていた皆様へ。
先週から喉の調子が悪く、声が出づらい状況です。
今の今まで声の調子が戻り撮影できるチャンスが来るのを待っていたのですが全快にはほど遠く、今週の動画撮影はお休みさせて頂きました。
来週はまた新しい動画アップします！
読んでくれてありがとうございました。
=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-

Mandukaグッズ
・Manduka Pro 6mm サンダー
https://shop.manduka.jp/products/401105004?af=&ref=d5LN7j3mLIxWG

・Manduka コルクブロック
https://shop.manduka.jp/collections/yoga-support-goods-blocks/products/401105088-001?af=&ref=d5LN7j3mLIxWG

・Manduka ヨガラグ マットタオル
https://shop.manduka.jp/products/401105040-th?af=&ref=d5LN7j3mLIxWG

=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-