yogafest @shinjukutakashimaya レッスンレポート | 東京で活動するヨガイントラクター宮城由香公式ホームページ

 

yogafest @shinjukutakashimaya

 

 

challenge power yoga!!

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今回は雑誌でアシュタンガヨガ特集で取り上げていただいたyoga&fitnessさんの枠でレッスンをさせていただきました。

 

 

初めてのイベント空間。

 

 

高島屋館内の音楽が陽気な感じでほっこりしながら、自分自身のカラダやココロと話し合いをして今日の自分と向き合う。

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今の自分を作ってくれた今までの自分を大切にしながら

これからの自分のベースになる今日の自分とちゃんと向き合って、チャレンジをして行く。

 

たくさんの選択肢がある中で

自分自身が道を選んで行くこと。

 

そんな時間を大切に

汗をかきながら笑いながら…

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みなさんいい笑顔でした♪

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初めましての方にも楽しかったと言っていただけてすごーーく嬉しいです^_^

 

ご参加下さいました皆様、

笑って汗をかいてヨガをして

皆さんと同じ時間を過ごせてとても嬉しかったです！

 

 

そしてみんなでyoga&fitnessを手に集合写真♪

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つぎは9月にvol.3が出るみたいですよ^_^

 

 

 

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Mellow Flowで土曜日にレッスンを担当している仲良しの金子麗子先生もレッスンに参加してくださったので記念にパシャリ♪

 

 

 

 

さっそく同じものを選んで購入していただいた方もいて、嬉しい限りです♡

 

 

 

yoga fest @shinjuku takashimayaのスタッフの皆様・yoga&fitnessの皆様・Mellow Flowのスタッフの皆様・レッスンに参加してくださった皆様。

 

本当にありがとうございました！！

 

 

yoga festは2018.5.22まで開催中です！

まだこれからでもご予約が可能なレッスンもあり、素晴らしい先生方のレッスンがたくさんあります！

 

私もアンバサダーをさせていただいているヨガウェアーブランド、urbanretreatのアンバサダー仲間 中村優希さん のクラス【ハピネスフルヨガ】も！

アロマの香りが漂う優しい空間で、自分を優しく包み込む。そんな時間もおススメですよ♪