2018.12.23 YMC新宿クリスマスイベントレポート | 東京で活動するヨガイントラクター宮城由香公式ホームページ

2018.12.23 YMC新宿クリスマスイベントレポート
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YMC新宿
にてクリスマスイベントレッスンをやらせていただきました!
【 power yoga advance!Xmas special!!】として、年末恒例の太陽礼拝108回ではなく…
 
108アーサナチャレンジ!!
 
スカーサナから始まりシャバーサナまでしっかり108アーサナ!
しかもpower yogaなので最大のピークはアームバランスを3つ連続でやるというチャレンジもあり。
 
いつもはシークエンスをがっちり決めていかないのですが、今回は90分間で108アーサナの順番をその場ではさすがに組めないのでシークエンスを組んで紙をちょいちょい見ながら(^^)
皆さんにも記念にその紙を渡しました♪
(手書きで誤字ありw)
 
ピークが5回くらいあったのでそりゃーもう!
54アーサナの半分くらいまでは元気いっぱいでしたが、ヘトヘトになりながらも皆さん最後まで頑張りました!
 
 
そしてクリスマスイベントということで、共に楽しんでくれた方々にプレゼントを!
YMCからはアロマスプレー♡
アーバンリトリートさんからトートバッグを提供していただき、宮城からはyuka yoga 手ぬぐいをプレゼントさせていただきました(^^)
 
あーーーたのしかったなぁ(^^)(^^)(^^)
 
 
ご参加いただきました皆様!
本当にありがとうございました^_^
108アーサナチャレンジ!
ぜひまた来年もやりましょう!!
↑そんな声は上がっていないけども、やります♪
 
 
今年のイベントはこれで終わりとなります。
宮城のレギュラーレッスンは12/28までありますよ♪
あと数日の2018年も全力で楽しんでいきます!
 
 
2018年、たくさんの方とヨガができて
色んな経験をさせていただきました。
ヨガ以外の場面で怪我をしてしまいご迷惑をおかけしてしまったこともありますが、とても楽しく充実した毎日を過ごせました。
今後も周りにいる全ての方や出来事に感謝をして毎日を大切に過ごしていきたいと思います!
 
2019年はチャレンジの年となりそうです。
また新年落ち着いた頃にご報告できたらいいなぁと思います!
 
ありがとうございました(^^)
 

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