108のアーサナにチャレンジするヨガイベント【 108 Asana Challenge 】2026年も5ヶ所で開催！
- 宮城由香オフィシャルホームページ -
みなさん、こんにちは☺
2026年も！108Asana Challengeが始まります！！
今年は…
11月29日(日)北海道・札幌
12月6日(日)宮城・仙台
12月13日(日)茨城・水戸
12月20日(日)大阪
12月27日(日)東京・表参道
で開催です！！
（年明けにオンラインもあるよ♪）
108 Asana Challengeを年末にやり始めて今年で8年目。
アーサナ表は1年目は紙に手書きで書いたものをコピーして渡し、2年目から写真付きに変化！
4年目から冊子にして参加者の方にお渡ししています。
さて、今年はどんなシークエンスになるでしょうか♪
1年目から全て参加している方は流石にいないかな‥
1年目と3年目は1回のみの開催なので、参加されている方はレアなのです🤗
今年も昨年に続き5ヶ所で開催＋オンライン開催なので、300名を超える方と一緒にチャレンジを楽しめるんです！！
108 Asana Challengeってなに？？
の方は、ぜひ下記を読んでみてね♪
そして各地詳細やお申込みリンクを貼っておきますので、ぜひお近くの開催地・気になる開催地をチェックしてみてくださいね＼(^o^)／
108 Asana Challenge とは…
108と言えば煩悩の数と言われますよね。
太陽礼拝108回！ではなく”108のアーサナにチャレンジしてみましょう！”というイベントです。
立位・坐位・前屈・後屈・側屈・回旋・アームバランス・逆転など満遍なく行います。
基本のアーサナからアドバンスアーサナまで108アーサナ。
太陽礼拝に出てくるアーサナやタダーサナ、ダウンドッグなど、もちろんシャバーサナも 108アーサナの中に入りますよ♪
毎年、
『108アーサナ全部できないから参加できない…ですよね？』
『初めてなのですが参加していいですか？』
と質問をいただきますが、決めるのは私ではなく、自分自身です。
大切なことは
出来る・出来ないに縛られないこと。
やってみたい！という気持ち大切にしていきませんか？
ヨガが好きな方ならどなたでもご参加可能です！
苦手なアーサナがあれば…周りの人を応援したり、得意な人を見て学ぶことだって出来る！
比べるのではなく、心も身体も自分と向き合う時間
一緒に参加している仲間と楽しむ時間です♪
自分で自分をブロックしてしまう気持ちを手放し、
“楽しくChallenge”をしてみて1年を振り返ったり、新しい目標を立ててみてくださいね。
長時間のクラスになること
体力が必要となるイベントです。
（もちろん途中で休んで、周りの方を応援するのもOKだし、おやつ食べても良いよ！）
とにかく楽しむ気持ちが大切なイベントであることをご了承の上で、お申し込みくださいませ🤗
各地詳細
参加費はどの会場も同じになります。
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早割 11,000円（税込）／開催日一ヶ月前まで
通常 12,100円（税込）／開催日一ヶ月切ったら
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11月29日(日)北海道・札幌
会場；
ヨガシャラ瞑想ヨガスタジオ
12:40 スタジオオープン
13:00−17:00 108 Asana Challenge 2026
17:30 スタジオ完全退出
終了後、懇親会🍻（希望者のみ）
18:00〜20:00予定
懇親会費：5,000〜6,000円程度を予定しています。
定員；25名
お申込み；
https://www.yoga-shala.jp/yukamiyagi-workshop-20261129/
12月6日(日)宮城県・仙台
会場；
東京エレクトロンホール宮城 402リハーサル室
10:00 受付開始
10:30-15:00 108Asana Challenge（休憩あり）
クラス後、懇親会（希望者のみ）
キリンビアポートにて懇親会を予定しております🍺
お申し込み；
https://forms.gle/VAufXpypdVAbBxR88
12月13日(日)茨城県・水戸
会場；
中央ビル 8F（8階 B室）
茨城県水戸市泉町2-3-2
10:00 受付開始
10:30−15:00 108 Asana Challenge 2026
16:30− 懇親会 (希望者のみ)
定員；20名
懇親会；
場所：肴や 魚姫（水戸市宮町2-3-3）
時間：16:30〜 料金：2H飲み放題付きコース 4,700円(税込)
※当日現金or PayPay
⚠️懇親会のお申込みは 12/4(金) 23:59まで
お申込み；
https://forms.gle/wNXjkAH2GvYPaPYH7
12月20日(日)大阪
会場；
Gymmie
大阪市北区豊崎3-20-9 三栄ビル2F D4スタジオ
12:10− 受付開始
12:30−17:00 108 Asana Challenge（プチ休憩あり）
18:00− 懇親会（希望者のみ・要事前予約）
お申し込み；
https://forms.gle/j1tvc5PB6XdW48fMA
12月27(日)東京
会場；
ワールド北青山ビル
東京都港区北青山3−5−10ワールド北青山ビル 2F
東京メトロ銀座線・千代田線・半蔵門線表参道駅A3出口より徒歩2分
11:00 受付開始
11:30-16:00 108Asana Challenge（プチ休憩あり）
レッスン後乾杯！！🦒🍻
完全退出 18:00
🎁参加特典！
▷2026年版 宮城由香オリジナル108アーサナ表
▷『特A米』青森県産新米「はれわたり」プレゼント！🌾
お申し込み；
https://108tokyo2026.peatix.com
⚠️チケットが無くなり次第キャンセル待ち予約となります。
キャンセル待ち予約は宮城由香公式LINEのみで対応させていただきます。
108 Asana Challengeについてのご質問は、いつでも下記お問い合わせよりどうぞ☺
皆さんのご参加お待ちしております！！
ヨガインストラクター宮城由香に気軽にお問い合わせ下さい。
これからヨガを始めたいって考えてる方のご相談や、ヨガレッスンのお申込み、
お仕事のご依頼など気軽にお問い合わせくださいね！