2017.12.16(sat)イベントレポート | 東京で活動するヨガイントラクター宮城由香公式ホームページ

2017.12.16(sat)イベントレポート
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2017.12.16(土)

yuka yoga ・power yoga Level 2 ＋ランチ交流会（忘年会）を開催いたしました。

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今回のテーマは『 つなぐ 』
手と手を、足と手を、どこかをくぐってから繋ぐ…などバインド系アーサナをたくさん取り入れて。
肩関節・肩甲骨・胸椎の連動を意識しながら、そしてエネルギーの循環を高めながら行なっていき、2017年最後のyuka yoga ということで今まで以上にパワフルな時間となりました！

最後はしっかり肩周りをストレッチさせてシャバーサナ。

 

レッスン中もワイワイガヤガヤしながらヨガができるyuka yogaは本当に皆さん楽しみながら自分と向き合って、時にチャレンジしながらそこにいる周りのみんなとの時間を空間を楽しんでくれました♪

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レッスン後は、すごくすごく楽しみにしていた持ち寄りランチ忘年会！！

それぞれ美味しいものを持ってきてくれて、まずはシャンパンで乾杯！

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みんな楽しい優しい素敵でカッコいい大人ばかりで、スタジオを出てから3次会まで行ってたくさん笑っておしゃべりしてきました♪

 

レッスンをさせていただいている色々なスタジオの生徒さんたちが集まってくださり交流をし、まさに『 つなぐ 』のテーマにふさわしい人と人を繋ぐ1日となりました！

 

今回来ていただいた方も、来られなかった方もいつも本当にありがとうございます。
みなさんのおかげで2017年yuka yoga が楽しく開催できました！

 

そして今回はNEURO TOKYOさんのスペースをお借りしてレッスン&交流会をさせていただきました。
キッチンスペースにビールサーバーまであるオシャレスタジオ！
WSやイベントに楽しい時間を作れますよ♪
http://neuro-cafe.com/

 

2018年のyuka yogaは
1月22日（月）
太陽礼拝＋power yoga Level 2 ＋yoga練習会 です！
定員が超えましたので部屋を大きくする予定です。
なのでまだまだご予約受け付けております(^^)

詳細はこちら↓
http://www.r-yoga.jp/schedule/468/