2019年9月 レッスンスケジュール
- 宮城由香オフィシャルホームページ -
こんにちは！
短い夏が終わりましたね。
鈴虫鳴いてるし、朝晩は過ごしやすいし
夏が終わるとあっという間に年末感がでるのは私だけでしょうか？？
涼しい季節に突入すると俄然動きが良くなる私は、もーこれからの季節が楽しみで仕方ない！！
さー！！色々やりますよ♪
— イベント —
9月10日（火）
YMC新宿 イベントレッスン
【回旋系アーサナの練習】
14:30-16:00
定員／25名
残席2名（8／30確認時）
http://www.r-yoga.jp/event/1363/
↑詳細はこちら
9月24日（火）
【 yuka yoga・Power Yoga Level2 】
13:30-15:30
定員／20名
（キャンセル待ちでのご予約となります🙏）
http://www.r-yoga.jp/event/1368/
↑詳細はこちら
— 代行 —
studio GOD
代行でレッスンに入ります！！
14:30-15:30 ヨガベーシック
※9月のみ全木曜日担当
9月12日・19日
18:30-19:00 リラックスヨガ
— 宮城 由香レギュラーレッスンスケジュール —
【月曜】
◎studioGOD
https://www.studio-god.com/
13:30-14:45 Power Yoga Advance 定員12名
15:00-16:00 アーサナアライメント 定員10名
【火曜】
◎ゴールドジム 代々木上原
7:15-8:15 アシュタンガヨガ
◎新宿高島屋 Mellow Flow
http://mellowflow.jp/
10:45-11:45 モーニングヨガ
【 水曜日 】
◎ゴールドジム原宿東京ANNEX
http://www.goldsgym.jp/shop/9999
12:30-13:45 パワーヨガ2
※9月末で終了となります。
10月以降は担当の先生が変更となります。
OPENから携わらせていただいていたのでとても淋しいですが、最後までしっかりレッスンさせていただきます。
◎IYC荻窪
15:30-16:45 アシュタンガヨガ基本
（太陽礼拝からシッティングポーズの進めるところまでを丁寧に伝えていくクラスです）
【 木曜日 】
◎studioGOD
10:00-11:00 朝ヨガ
※9月12日は代行でmomoko先生のレッスンとなります。
【 金曜日 】
◎YMC新宿
http://ymc-yogastudio.com/sp/
10:00-11:00 アシュタンガヨガ基礎
11:20-12:20 骨盤調整ヨガorパワーヨガ
◎IYC荻窪
14:30-16:00 アシュタンガヨガ フルプライマリーレッド
(フルプライマリーに向けて動いて行くクラスとなります)
◎studio GOD
18:30-19:30 Power Yoga
【土曜】
◎studioGOD
9:30-11:00 アシュタンガヨガ
※9月のみ担当
※10月から担当者が村田 真智子先生に変更となります。
15:30-16:30 Power Yoga
先日、かなり久々にリラックスヨガを担当しました。
わりとヴィンヤサ系クラスやパワー系クラスが好きでたくさんやっていますが、リラックスヨガも好きなことに気がつきました。
というか、好きになったんだろうなぁー
なので、どこかのタイミングでリラックス系ヨガもレギュラーで入れていこうと思います^_^
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