後屈を深めるヨガ 40分
- 宮城由香 YUKA MIYAGI YOUTUBE -
studioGOD 代々木上原からお届けします！今回の動画では後屈をしっかり使うヨガの練習を一緒にしていけたらと思っています。後屈が苦手な方も、後屈が得意だけどお腹が抜けるという方も是非練習に使ってみてください！宮城由香
本日の運動量：★★★☆☆
【Schedule】
4月13（土）14（日）大阪クローズドWorkshop
4月19日（金）ORGANIC LIFE TOKYO（東京イベント）
4月28日（日）studioGOD5周年イベント チケット販売中
https://yukamiyagi.stores.jp/
5月18日（土）帯広Workshop 【近日公開】
5月19日（日）札幌Workshop 【近日公開】
https://www.yoga-shala.jp/yukamiyagi-workshop-20240519/
5月26日（日）静岡Workshop 【近日公開】
6月8（土）9（日）山梨ヨガ合宿 【詳細これから】
6月23日（日）宮城Workshop【詳細これから】
6月30日（日）大阪Special Workshop 【近日公開】
7月5日（金）沖縄ヨガ撮影会
7月6日（土）沖縄・那覇Workshop【詳細これから】
7月21日(日)群馬Workshop【詳細これから】
7月28日（日）三重Workshop【詳細これから】
https://lit.link/yukamiyagi
アンバサダーをしているマンドゥカのマットを使っています。
【MANDUKA】https://bit.ly/4dwP9Hj
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