6月レッスンスケジュール
- 宮城由香オフィシャルホームページ -
夏のような暑い日が続いて
夏がスキな人はもうこのまま夏になって欲しい！
ワクワクするなぁ♪
と思う。
夏がニガテな人は、まだ5月なのに…暑い…
イヤだなぁ…
と思う。
暑い日の毎日も
これから来るであろうジメジメした毎日でも
結局は自分次第で楽しくも苦しくもなる。
それならば楽しみたいな。
どんな日でも今の自分と向き合うことのできる
時間がそこにあるのか。
自分からその時間をつくるのか。
ヨガでそんな時間を過ごしてみるのもいいですよ♪
—宮城由香 6月ヨガレッスンスケジュール —
【 月曜 】
▫︎ナフスポーツ高井戸
10:00-11:00 ヨガ
【 火曜 】
▫︎ゴールドジム 代々木上原
7:15-8:15 アシュタンガヨガベーシック
▫︎IYC世田谷
10:00-11:00 ハタヨガ
▫︎新宿高島屋Mellow Flow
12:30-13:30 パワーヨガ
▫︎IYC荻窪
14:30-15:45 アシュタンガヨガ 入門
（太陽礼拝〜スタンディングポーズまでを丁寧に進めていくクラスです）
▫︎ゴールドジム代々木公園
19:30-20:30 アシュタンガヨガベーシック
【 水曜日 】
▫︎ナフスポーツ高井戸
10:00-11:00 ヨガ
▫︎IYC荻窪
15:30-16:45 アシュタンガヨガ レベル1.2
（太陽礼拝からシッティングポーズの進めるところまでを丁寧に伝えていくクラスです）
【 木曜日 】
▫︎ゴールドジム四ツ谷東京
10:30-11:30 ヨガ
▫︎KONAMIスポーツ碑文谷
14:15-15:15 ヨガ（パワー）
【 金曜日 】※6月のYMCレッスンは30日のみ！！
▫︎YMC新宿
10:00-11:00 パワーヨガ
11:20-12:20 骨盤調整ヨガ
▫︎IYC荻窪
14:30-16:00 アシュタンガヨガ レベル2
（ハーフプライマリーをレッドクラスで行います）
— 特別&代行レッスン —
6月5日(月) YMC新宿
14:30-16:00 アシュタンガヨガ
◇イベントレッスン◇
6月9日・23日(金)
10:00-11:30 パークヨガ
詳細はコチラ↓
http://www.r-yoga.jp/event/105/
6月11日(日) GOLD’S GYM代々木上原
10:10-11:10 ヴィンヤサヨガ
高野真利先生の代行で入ります
ヨガインストラクター宮城由香に気軽にお問い合わせ下さい。
これからヨガを始めたいって考えてる方のご相談や、ヨガレッスンのお申込み、
お仕事のご依頼など気軽にお問い合わせくださいね！