2018年12月 レッスンスケジュール
- 宮城由香オフィシャルホームページ -
あっという間に12月。
あと何日って数えると本当に毎日が一瞬で過ぎてしまいそうですね…
日々を大切に過ごして2018年を締めくくり、2019年に向けて心と身体を整えていきましょう♪
12月は代行や12月末で終了のレッスン，スタジオの都合で休講のレッスンもありますのでまとめてお知らせいたします。
宮城由香 12月ヨガレッスンスケジュール
まずはイベントから！
▪︎12月10日（月）
yuka yoga・power yoga Level2 総復習
12:30-15:30
http://www.r-yoga.jp/event/990/
※あと1.2名ならご予約可能です♡
▪︎12月23日（日）
yuka yoga ではないけど…
power yoga advance！Xmas special！！
10:00-11:30
http://www.r-yoga.jp/event/1000/
クリスマスプレゼント付きイベント
※ご予約受付中！
▪︎1月17日（木）
yuka yoga・power yoga Level2
14:00-15:30
※詳細は近日配信いたします
▪︎1月28（月）
yuka yoga × HIPHOP
13:00-15:40
http://www.r-yoga.jp/event/1039/
※ご予約受付中
《 レギュラーレッスンスケジュール 》
ドロップインが可能なクラスのみお知らせしています(^^)
【火曜】
⚫︎ゴールドジム 代々木上原
7:15-8:15 アシュタンガヨガ
⚫︎IYC世田谷
http://www.iyc.jp/yogastudios/setagaya
10:00-11:00 ハタヨガ
※12月25日で終了となりますm(_ _)m
⚫︎新宿高島屋
Mellow Flow
http://mellowflow.jp/
12:30-13:30 パワーヨガ
⚫︎IYC荻窪
http://www.iyc.jp/yogastudios/ogikubo
14:30-15:45 アシュタンガヨガ 入門
（太陽礼拝〜スタンディングポーズまでを丁寧に進めていくクラスです）
【 水曜日 】
⚫︎ゴールドジム原宿東京ANNEX
http://www.goldsgym.jp/shop/9999
12:30-13:45 パワーヨガ2
⚫︎IYC荻窪
15:30-16:45 アシュタンガヨガ レベル1.2
（太陽礼拝からシッティングポーズの進めるところまでを丁寧に伝えていくクラスです）
【 木曜日 】
⚫︎ゴールドジム四ツ谷東京
11:15-12:15 ヨガ
【 金曜日 】
⚫︎YMC新宿
http://ymc-yogastudio.com/sp/
10:00-11:00 アシュタンガヨガ基礎
11:20-12:20 骨盤調整ヨガorパワーヨガ
※7日はスタジオの都合で休講となります。
※14日はお休みをいただいているので、代行の先生が入ってくださいますm(_ _)m
⚫︎IYC荻窪
14:30-16:00 アシュタンガヨガ レベル2
（ハーフプライマリーをレッドクラスで行います）
※14日はお休みをいただいているので みぎわ 先生が担当してくださいます。
※1月11日からはレベル2.3に変更となりフルプライマリーに向けて動いて行くクラスとなります。
クラス内容やレベルについての質問・ご相談はお問い合わせからどうぞ(^^)
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